One step at a time!
"I can accept failure, everyone fails at something. But I can't accept not trying."
Michael Jordan
"Run when you can, walk if you have to, crawl if you must; just never give up!"
Dean Karnazes
"I can accept failure, everyone fails at something. But I can't accept not trying."
Michael Jordan
"I'm having fun"
Courtney Dauwalter
"I am the best!"
Christiano Ronaldo
Wat is een Mantra?
Een mantra is meer dan alleen een krachtig woord of een zin. Het is een persoonlijke uitdrukking van wat jij nodig hebt om sterker, gefocust en meer in balans te zijn. Of je nu jezelf wilt motiveren, kalmeren of je innerlijke kracht wilt aansteken, een goed gekozen mantra kan je helpen om je geest te richten en je doelen te bereiken.
Een mantra zegt iets over jouw meest innerlijke zelf!
"Op mij kan je rekenen!"
Ik geef nooit op!
Pijn is fijn!
Ik ben mijn eigen man!
Ik doe dit voor mij!
Bepaal jouw eigen mantra
In deze sectie begeleiden we je door het proces van het ontdekken van jouw persoonlijke mantra.
Je leert hoe je een mantra kunt formuleren die je diepste waarden en verlangens belichaamt.
Een mantra die je kunt herhalen in momenten van stress, twijfel of onzekerheid.